Для профилактики заболеваний десен мы рекомендуем:
- чистить зубы 2 раза в день после еды,
- два раза в неделю для чистки зубов можно применять зубной порошок,
- использовать зубную пасту, рекомендованную вашим врачом,
- применять электрическую зубную щетку,
- 2 раза в год делать профессиональную гигиену полости рта и проходить осмотр у пародонтолога,
- не использовать лекарственные средства для лечения и профилактики без консультации с вашим врачом-стоматологом,
- употреблять яблоки, морковь - зубы должны получать естественную нагрузку,
- после вечерней чистки зубов пользоваться ирригатором,
- делать пальцевой массаж десен.